Author: lamdeptainhaphus

Cách giảm cân bằng nghệ hiệu quả

Posted on by lamdeptainhaphus

Từ lâu nghệ đã được coi là “thần dược” giúp chị em làm đẹp da. Gần đây, theo nghiên cứu khoa học còn cho thấy nghệ còn có tác dụng giúp chống bệnh béo phì và giảm cân nhanh chóng.

 
Cách giảm cân bằng nghệ hiệu quả

Cách giảm cân bằng nghệ được ấp dụng như sau:

Bữa sáng: 
– Bạn có thể uống một cốc tinh bột nghệ thay vì ăn sáng hoặc ăn ít hơn vào buổi sáng. Bạn dùng 2-3 thìa cà phê tinh bột nghệ pha cùng 250ml nước. Việc sử dụng tinh bột nghệ vào mỗi buổi sáng không những giúp bạn giảm cân mà còn là phương pháp làm đẹp da hữu hiệu.
Bữa trưa:
– Trước khi ăn khoảng 15 phút bạn uống một cốc tinh bột nghệ (2-3 thìa bột nghệ pha cùng 250ml nước) sẽ giúp bạn giảm lượng thức ăn đưa vào cơ thể mà vẫn giúp bạn no lâu, tràn đầy năng lượng làm việc.
Bữa tối:
– Tương tự như bữa trưa, trước khi ăn bữa tối 15 phút bạn cũng pha 1 cốc tinh bột nghệ với hàm lượng giống như bữa sáng.
– Trước khi đi ngủ bạn bạn nấp đầy cái dạ dày đòi ăn và chìm vào giấc ngủ sâu hơn bằng 1 cốc tinh bột nghệ.
Thực hiện cách này đều đặn mỗi ngày trong 2 tháng đầu tiên, đến tháng thứ 3 bạn giảm 50% lượng nghệ so với lúc ban đầu. Và từ đây trở đi bạn sẽ thấy cân nặng của mình được cải thiện dần dần, thân hình thon thả hơn. Kiên trì áp dụng trong khoảng 6 tháng sẽ giúp giảm cân hiệu quả, chẳng những thế da còn sáng và đẹp hơn rất nhiều.
Với cách giảm cân bằng nghệ này bạn nên kiên trì áp dụng như trên thì mới thất kết quả tốt nhé. Tuy không giúp bạn giảm cân nhanh như những thực phẩm giảm cân có bán trên thị trường nhưng cách này giúp bạn giảm cân an toàn, hiệu quả với chi phí thì rất hạt rẻ.
Chúc các bạn thành công !
Xem thêm:

Nguồn: http://bloglamdep24h.net/

Cách làm trắng da tại nhà trong 2 tuần

Posted on by lamdeptainhaphus

Chỉ còn vài tuần nữa là đón tết ta rồi. Bạn đã có cách làm đẹp da nhanh chóng cho mình chưa? Thử áp dụng những cách dưới đây giúp bạn có làn da trắng mịn không tì vết, tự tin dạo phố nhé bạn.

Cách làm trắng da tại nhà trong 2 tuần

1.  Rửa mặt bằng sữa rửa mặt hàng ngày

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều những loại sữa rửa mặt giúp làm trắng da. Bạn lựa chọn cho mình một loại sữa rửa mặt phù hợp rồi sử dụng rửa mặt mỗi sáng và tối trước khi đi ngủ.
Sử dụng sữa rửa mặt có tác dụng làm sạch da, giúp các dưỡng chất dễ thẩm thấu lên da và ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả.
Bạn cũng nên lựa chọn cho mình loại sữa rửa mặt có chiết xuất từ thiên nhiên sẽ rất an toàn cho làn da của bạn.

2.  Mặt nạ trắng da trong 2 tuần

Các loại mặt nạ chế từ nguyên liệu thiên nhiên rất an toàn, giúp làm trắng da và đẹp da hiệu quả mà không hề tốn kém. Bạn có thể áp dụng đắp mặt nạ dưỡng da dưới đây:
Tuần 1: Tẩy trắng da bằng chanh
Chanh với hàm lượng vitamin và acid tự nhiên giúp tẩy trắng da nhẹ nhàng, loại bỏ tế bào chết trên da, tái tạo da mới và se khít lỗ chân lông.
Với chanh làm trắng da bạn nên dùng 2-3 lần một tuần. Tùy theo từng loại da mà bạn có thể áp dụng mặt nạ trắng da từ chanh hiệu quả.
– Mặt nạ làm trắng da từ chanh cho da dầu: Bạn có thể kiềm dầu cho da nhờn bằng cách dùng nước cốt chanh và vài thìa cà phê bột yến mạch. Cách làm như sau: Trộn đều 2 thài bột yến mạch cùng 1 thìa nước cốt chanh. Thoa đều hỗn hợp lên da. Chờ khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
– Mặt nạ trắng da từ chanh cho da hỗn hợp: Với làn da hỗn hợp, bạn sử dụng nước cốt chanh và bột nghệ trộn đều làm mặt nạ dưỡng da. Thoa đều lên da và chờ khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
– Mặt nạ trắng da từ chanh cho da khô: Da khô thì bạn kết hợp giữa nước cốt chanh, dầu olui và mật ong nguyên chất. Bạn trộn theo tỉ lệ phù hợp, được dạng sánh mịn thì đắp mặt nạ lên da. Cuối cùng là rửa sạch lại sau 20 phút.
Tuần 2: Mặt nạ sữa chua giúp da trắng sáng và mịn màng
Sau khi đã được tẩy lớp tế bào chết bằng mặt nạ chanh, bạn dùng sữa chua không đường massage da mặt 3 lần/tuần tiếp theo. Cách này sẽ giúp bạn dưỡng ẩm cho da và da mịn màng và trắng sáng nhanh chóng.

3. Dưỡng da mỗi ngày bằng vitamin E

Mỗi sáng và tối bạn dùng vitamin E thoa đều lên mặt. Cách này sẽ giúp bạn giữ ẩm cho da, làm trắng và trị mụn, trị sẹo và sẹo thâm.
Ngoài da, để làm trắng da nhanh chóng bạn cũng nên uống nhiều nước mỗi ngày, ăn nhiều rau-củ-quả tươi xanh và cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Chúc bạn thành công!
Xem thêm:

Bí quyết làm đẹp từ chuối đơn giản, hiệu quả

Posted on by lamdeptainhaphus

Không chỉ chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, chuối còn là loại trái cây có tác dụng làm đẹp hiệu quả. Dưới đây là một số bí quyết làm đẹp từ chuối bạn có thể tham khảo áp dụng tại nhà.

Chuối là một trong những giải pháp giảm cân an toàn và hiệu quả cho bạn. Lý do sử dụng chuối giảm cân là vì chuối có chứa nhiều chất xơ hòa tan giúp bạn no lâu nhưng mang lại rất ít calo cho cơ thể, vì vậy mà bạn không có cảm giác thèm ăn mà vẫn cảm thấy no bụng.

 
Cách giảm cân an toàn hiệu quả bằng chuối
Thực đơn giúp bạn giảm cân nhanh nhất với chuối là mỗi buổi sáng bạn nạp vào cơ thể 1 quả chuối chín và 1 cốc nước ấm. Sau 2 tuần liên tục áp dụng bạn sẽ thấy hiệu quả đáng kể. Ngoài ra, bạn ăn chuối trước bữa trưa hoặc bữa tối sẽ giúp bạn giảm lượng thức ăn đưa vào cơ thể, từ đó cũng giúp bạn giảm cân hiệu quả.

2. Trị mụn

Ngay cả vỏ chuối cũng có rất nhiều tác dụng tuyệt vời như làm trắng răng, giúp da trắng mịn và đặc biệt là trị mụn trứng cá nhé. Bạn dùng mặt trong của quả chuối chà xát nhẹ nhàng lên da, làm liên tục như vậy khoảng 5 phút rồi để khô tự nhiên. Sau đó là rửa sạch lại với nước. Cách này rất đơn giản vừa giúp bạn ngăn ngừa và trị mụn vừa làm trắng da nữa đó.

 
Cách trị mụn bằng chuối đơn giản, hiệu quả tại nhà
Ngoài ra, bạn làm mặt nạ từ chuối cũng là cách trị mụn rất hiệu quả. Bạn nghiền nát chuối rồi trộn cùng mật ong và nước cốt chanh cho mụn đầu đen hoặc trộn cùng bột yến mạch, sữa tươi cho mụn trứng cá. Đắp mặt nạ khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.

3. Dưỡng ẩm cho da khô

Bạn nghiền một lát chuối chín trộn cùng 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu oliu sẽ cho bạn hỗn hợp dưỡng ẩm rất hiệu quả. Đắphỗn hợp này lên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh nhé. Tránh dùng nước ấm sẽ làm da khô hơn.

4. Kiềm dầu cho da nhờn

Hỗn hợp 1 lát chuối chín nghiền nát, 1 thìa bột yến mạch, 1 thìa mật ong, 2 thìa hạnh nhân trộn đều với nhau. Sau khi đã rửa sạch mặt bạn đăp hỗn hợp lên da, chờ khoảng 20 phút thì rửa sạch lại với nước. Đây là hỗn hợp giúp bạn tẩy tế bào chết, loại bỏ bã nhờn và ngăn ngừa mun hiệu quả.

5. Làm sáng da

Không chỉ giúp giảm cân, trị mụn, dưỡng da mà chuối còn giúp bạn có làn da trắng sáng và trẻ khỏe hơn. Bạn trộn đều hỗn hợp chuối chín nghiền nát, 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa chua. Đắp hỗn hợp lên da khoảng 15-20 phút. Cuối cùng là rửa sach bằng nước. Thực hiện cách này 2-3 lần một tuần sẽ nhanh chóng cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng.
Xem thêm:

Nguồn: http://www.bloglamdep24h.net/

2 cách làm mặt nạ trứng gà trị mụn hiệu quả

Posted on by lamdeptainhaphus

Trứng gà không chỉ bổ dưỡng mà có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp. Nó giúp làm sáng da, mịn da, ngăn ngừa lão hóa, đặc biệt với mặt nạ trứng gà bạn còn có thể ngừa mụn. Chỉ với 2 mẹo vặt trị mụn cùng mặt nạ trứng gà sau đây bạn có thể tự tin với gương mặt sáng mịn, không còn mụn trứng cá.

Trị mụn bằng mặt nạ trứng gà với mật ong và chanh

Với những bạn gái da nhờn thì giờ đây không cần phải quá lo lắng. Mặt nạ trứng gà cùng với mật ong và chanh sẽ giúp bạn có làn da sáng mịn, trắng hồng tự nhiên, đặc biệt là trị mụn hiệu quả nhanh chóng.

 2

Cách làm mặt nạ trứng gà với mật ong và chanh trị mụn hiệu quả

Chuẩn bị: 1 quả trứng gà, 1 thìa mật ong và 1 quả chanh tươi

Cách thực hiện: Trứng gà tách lấy lòng trắng, đánh tan trộn cùng mật ong và nước cốt chanh. Sau khi đã rửa sạch và lau khô vùng da bị mụn, bạn bôi đều lên da. Sau khoảng 20-30 phút rửa sạch bằng nước ấm. Cứ thực hiện như vậy 2-3 lần một tuần bạn sẽ không còn lo ngại bởi làn da bị mụn của mình nữa.

Trị mụn bằng mặt nạ trứng gà với mật ong và dầu oliu

Tinh dầu oliu giúp giữ ẩm cho da, cùng với mật ong và trứng gà sẽ tạo nên mặt nạ trứng gà trị mụn siêu hiệu quả cho các nàng da khô nhé.

 48

Cách làm mặt nạ trứng gà với mật ong và dầu oliu trị mụn hiệu quả

Chuẩn bị: 1 quả trứng gà, 1 thìa mật ong và dầu oliu

Cách thực hiện: Trứng gà tách lấy lòng trắng rồi đánh tan, trộn cùng với mật ong và dầu oliu. Sau khi đã rửa sạch và lau khô mặt bạn thoa đều hỗn hợp lên da. Chờ khoảng 20-30 phút thì rửa sạch cùng nước ấm. Chỉ sau vài tuần là bạn sẽ thấy được kết quả rõ rệt. Bạn nên kiên trì và thực hiện thường xuyên nhé.

Chỉ với 2 cách đơn giản trên là bạn đã có được mặt nạ trứng gà trị mụn siêu hiệu quả. Để có được kết quả tốt hơn, bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng, thể dục thể thao và sinh hoạt hợp lý là bạn sẽ sở hữu cho mình làn da sáng mịn, trắng hồng, tự tin vì giờ đây bạn đã không còn mụn.

Chúc các bạn thành công!

Xem thêm:

Nguồn: http://bloglamdep24h.net/

Công thức làm trắng da tại nhà hiệu quả từ vỏ cam

Posted on by lamdeptainhaphus

Sau khi ăn cam, bạn tận dụng những chiếc vỏ sẽ cho bạn làn da trắng sáng bất ngờ. Bạn có tin? Cùng khám phá công thức làm trắng da tại nhà từ vỏ cam trong bài viết này nhé.

 
Công thức làm trắng da tại nhà hiệu quả từ vỏ cam

Công thức 1: Kem làm trắng da từ vỏ cam

Nguyên liệu: 
– Vỏ cam tươi hoặc bột vỏ cam
– 1-2 thìa cà phê sữa chua không đường
– 1-2 thìa cà phê mật ong
Cách thực hiện:
–  Bạn dùng vỏ cam tươi phơi khô sau đó xay nhuyễn thành bột mịn.
– Trộn đều hỗn hợp 2 thìa bột vỏ cam, 2 thài sữa chua và 2 thài mật ong
– Rửa sạch mặt bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt thường dùng
– Tiến hành đắp mặt nạ vỏ cam
– Massage nhẹ nhàng rồi chờ khoảng 20 phút thì rửa sạch lại với nước
Cách này chị em nên áp dụng đều đặn 2-3 lần một tuần để đạt hiệu quả trắng sáng nhé.

Công thức 2: Mặt nạ trắng da từ vỏ cam

1. Mặt nạ trắng da từ vỏ cam cho da dầu
Chuẩn bị:
– 2 thìa cà phê vỏ ca
– 1 thìa cà phê trà xanh
– 1 thìa nước cốt chanh
Cách thực hiện:
– Trộn đều hỗn hợp với nhau đượn dạng sánh mịn thì đắp mặt nạ lên da. Chờ khoảng 20 phút thì rửa sạch lại với nước. Cách này dùng 2-3 lần một tuần bạn sẽ nhanh chóng có làn da trắng sáng, mịn màng. Đặc biệt sử dụng cách này còn giúp bạn ngăn ngừa và trị mụn trứng cá nữa nhé.
2. Mặt nạ trắng da từ vỏ cam cho da hỗn hợp
Chuẩn bị:
– 2 thìa cà phê bột vỏ cam
– 1 thìa cà phê sữa bột
– 1 thìa bột nghệ
– 1 chút nước sạch
Cách thực hiện:
– Trộn đều hỗn hợp lại với nhau đến khi được dạng sền sệt thì tiến hành đắp mặt nạ. Bạn thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Cách này bạn dùng đều đặn 3 lần một tuần, sau vài tuần bạn sẽ thấy da trắng sáng và mịn màng hơn.
3. Mặt nạ trắng da từ vỏ cam cho da khô 
Chuẩn bị:
– 2 thìa cà phê bột vỏ cam
– 1 thài cà phê sữa chua
– 1 thìa cà phê bột mì
Cách thực hiện:
– Trộn đều hỗn hợp được dạng sánh mịn, thoa đều hỗn hợp lên mặt. Sau 20 phút thì rửa sạch với nước. Với mặt nạ này bạn áp dujgn 2 lần một tuần sẽ giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Sử dụng thường xuyên sẽ giúp da trắng mịn hơn.

Công thức 3: Tẩy tế bào chết, làm trắng da từ vỏ cam

Để có làn da trắng mịn bạn không thể bỏ qua bước này. Với thành phần vitamin C và acid nhẹ nhàng có trong vỏ cam sẽ giúp bạn loại bỏ những tế bào già, giúp tái tạo làn da mới trắng sáng và mịn hơn.
Chuẩn bị: Vỏ cam tươi, đường nâu, muối, và dầu oliu
Cách thực hiện: Vỏ cam rửa sạch thái nhỏ, sau đó trộn đều cùng với đường nâu, dầu oliu và một vài hạt muối. Sau khi rửa sạch mặt bạn dùng hỗn hợp thoa đều lên da. Cuối cùng là rửa sạch lại sau 20 phút.
Đó là một số công thức làm trắng da tự nhiên bằng vỏ cam thực hiện rất đơn giản mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Chúc bạn thành công!
Xem thêm:

3 loại detox giúp giảm cân, đẹp da từ trái cây

Posted on by lamdeptainhaphus

Làn da trắng sáng mịn màng cùng thân hình thon gọn luôn là mong ước của chị em phụ nữ. Hôm nay mình sẽ chia sẻ cách làm 3 loại detox giúp giảm cân, đẹp da từ trái cây mà bạn có thể tham khảo áp dụng tại nhà.

1. Detox bằng dâu tây và dứa

Chuẩn bị: 
– 1/2 quả dứa thái lát
– 5 quả dâu tây thái lát
– 10 lá húng quế
– 2 thìa giấm táo
– 1 chút nước lọc

 
Detox giúp giảm cân đẹp da bằng dâu tây và dứa
Cách thực hiện:
– Cho hỗn hợp và một chiếc ly khoảng 250 ml và trộn đều
– Đậy kín và cho vào ngăn mát tủ lạnh
– Để qua đêm và thưởng thức vào sáng ngày hôm sau
Những nguyên liệu trên khi kết hợp lại với nhau sẽ cho bạn thức uống giúp thanh nhiệt, giải độc, làm giảm căng thẳng mệt mỏi, cân bằng lượng PH trong cơ thể, làm chậm quá trình tiêu hóa của tinh bột. Từ những lợi ích đó mà bạn thường xuyên dùng loại detox này sẽ giúp bạn có làn da đẹp và giảm cân hiệu quả.

2. Detox bằng dưa chuột và gừng

Chuẩn bị:
– 1 miếng gừng thái lát
– 1 quả dưa chuột, thái lát
– 1 trái chanh, thái lát
– 1/2 chén lá bạc hà
– 1 lít nước lọc
 
 
Detox giúp giảm cân đẹp da bằngdưa chuột và gừng
Cách thực hiện:
– Cho hỗn hợp trên vào một chiếc ly
– Đậy kín lại và để vào trong tủ lạnh.
– Để qua đêm và uống vào mỗi sáng
Vào mùa đông một một cốc detox vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn ấm bụng, tràn đầy năng lượng, không cảm thấy đói và thèn ăn, giúp bạn lo lâu. Đặc biệt nó cũng giúp bạn có làn da mịn màng, dưỡng ẩm để giảm sự bong tróc da vào mùa đông.

3. Detox bằng chanh và rau mùi

Chuẩn bị:
– 1 quả chanh tươi thái lát
– Vài cây mùi tươi cắt làm đôi
– 3 thìa mật ong nguyên chất
– 1 lít nước lọc
– Vài lá ngò gai
 
 
Detox giúp giảm cân đẹp da bằng chanh và rau mùi
Cách thực hiện:
– Cho hỗn hợp vào cốc nên có nắp để đậy kín
– Để vào tủ lạnh và lấy ra thưởng thức vào sáng ngày hôm sau
Đây là loại nước uống giúp thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, chống oxy hóa, giảm stress.
Đó là cách làm 3 loại detox giúp giảm cân, đẹp da từ trái cây giúp bạn thanh nhiệt giải độc và đặc biệt nếu bạn áp dụng thường xuyên sẽ có thân hình thon gọn và làn da mịn màng.
Chúc bạn thành công!
Xem thêm:

Thực đơn giảm cân bằng mật ong trong 3 ngày

Posted on by lamdeptainhaphus

Mật ong là thần dược được thiên nhiên ban tặng cho con người như một món quà giúp làm đẹp đa chức năng. Không chỉ giúp chị em có làn da trắng mịn mà mật ong còn là cách giúp bạn giữ thân hình thon gọn. Dưới đây là thực đơn giảm cân bằng mật ong  trong 3 ngày. Áp dụng ngay đểcó thân hình như mơ ước nhé bạn.

Thực đơn giảm cân với mật ong trong 3 ngày

 Ngày 1: 

Bữa sáng: Uống một cốc nước pha với 1 thìa mật ong hoặc uống trà mật ong
Bữa trưa: Uống 1 cốc mật ong pha lẫn chanh đào
Bữa chiều: Uống 1 cốc mật ong pha lẫn chanh đào nhưng gấp đôi lượng mật ong
Bữa tối: Uống hai cốc trà mật ong. Nên uống một cốc trước khi đi ngủ.
Ngày 2: 
Lặp lại thực đơn của ngày 1, bạn cũng có thể pha mật ong với trà bạc hà hoặc trà đào… tùy theo sở thích.
Bữa sáng: Uống một cốc nước pha với 1 thìa mật ong hoặc uống trà mật ong
Bữa trưa: Uống 1 cốc mật ong pha lẫn chanh đào
Bữa chiều: Uống 1 cốc mật ong pha lẫn chanh đào hoặc trà bạc hà
Bữa tối: Uống 1cốc trà mật ong. Nên uống một cốc trước khi đi ngủ.
Ngày 3:
Bữa sáng: Uống 1 cốc nước pha mật ong
Bữa trưa: Uống một cốc nước pha mật ong với trà quýt hoặc chanh đào
Bữa chiều: Chỉ uống một thìa mật ong
Bữa tối: Uống 1 cốc trà mật ong pha hương hoa hồng trước khi đi ngủ.
Trong quá trình giảm cân bạn cũng hạn chế ăn đồ béo chứa nhiều protein; nên ăn nhiều rau – củ tươi xanh và đặc biệt là ăn nhiều trái cây; có chế độ luyện tập thể dục thể thao giúp cơ thể săn chắc hơn. Ngoài ra cũng nên uống nhiều nước nữa nhé. Chúc  bạn thành công với thực đơn giảm cân bằng mật ong trong 3 ngày trên nhé.
Xem thêm:

Cách làm đẹp da mặt mặt tại nhà hiệu quả

Posted on by lamdeptainhaphus

Thay vì phải tốn tiền đến spa hay mua những loại mỹ phẩm đắt tiền để chăm sóc da thì bạn có thể áp dụng các cách làm đẹp da mặt tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên rất tốt cho làn da dưới đây.

 
Cách làm đẹp da mặt tại nhà hiệu quả

1.Sữa chua

Sữa chua không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn rất tốt cho làn da của bạn. Làm đẹp bằng sữa chua được coi là cách đơn giản và hiệu quả. Rất giàu vitamin A, B, C, E, sữa chua giúp dưỡng da trắng mịn, chống oxy hóa, da trẻ khỏe hơn.
Ngoài việc bổ sung sữa chua vào cơ thể thì đắp mặt nạ sữa chua cũng là cách làm đẹp da nhanh chóng. Bạn dùng 1/3 hộp sữa thoa đều lên da. Massage nhẹ nhàng 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu qua da giúp dưỡng da hiệu quả. Cuối cùng là rửa sạch lại với nước. Cách này thực hiện 2-3 lần sẽ giúp da bạn đẹp lên nhanh chóng.

2. Mật ong

Mật ong là một trong những thần dược được tự nhiên ban cho con người giúp làm đẹp da. Với nhiều thành phần dinh dưỡng và các khoáng chất chống oxy hóa, mật ong luôn là nguyên liệu tuyệt vời để chị em lựa chọn.
Với mật ong nguyên chất bạn cũng có thể làm đẹp da tại nhà hiệu quả rồi. Bạn chỉ cần 2-3 thìa mật ong, thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Hoặc bạn có thể làm đẹp da bằng mật ong kết hợp cùng một số nguyên liệu tự nhiên khác như sữa chua, bột trà xanh, cà chua, bột nghệ, trứng gà….

3. Dưa leo

Đắp mặt nạ dưa leo cũng là cách làm đẹp da mặt tại nhà hiệu quả. Bạn dùng 1 trái dưa leo tươi thái lát mỏng sau đó đắp lên da. Thư giãn trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại cùng nước. Cách này thực hiện 2-3 lần một tuần sẽ giúp bạn có làn da trắng, giảm nếp nhăn, da căng mịn và đẹp hơn.

4.  Nha đam

Nha đam hay còn gọi là lô hội. Nha đam giúp dưỡng da, trị mụn là cách mà nhiều bạn gái hay dùng. Chỉ cần lấy phần gel nha đam bôi lên những cái mụn hay thoa đều lên da là có thể làm đẹp da hiệu quả rồi.

5. Khoai tây

Không chỉ dùng để chế biến nên nhiều món ăn thơm ngon, khoai tây làm đẹp da cũng được nhiều chị em yêu thích. Thái những lát mỏng khoai tây đắp mặt hoặc dùng khoai tây nghiền đắp mặt là cách nhanh nhất để làm đẹp da mặt cho bạn.

6. Cà chua

Cà chua cũng là nguyên liệu tự nhiên giúp chị em làm đẹp da nhanh chóng. Cà chua rất giàu vitamin C và các loại khoáng chất tốt cho làn da. Dùng cà chua đắp mặt sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng, mịn màng. Cách này cũng được nhiều chị em sử dụng để loại bỏ những vết nám trên da nữa đó.
Bạn có thể tham khảo một trong những cách làm đẹp da mặt tại nhà trên để có làn da trắng sáng và mịn màng nhé. Chúc bạn thành công!
Xem thêm:

Cách làm trắng da, trị mụn bằng ngải cứu

Posted on by lamdeptainhaphus

Từ lâu ngải cứu đã được sử dụng làm bài thuốc chữa bệnh như đau đầu, đau bụng, kinh nguyệt không đều….. Gần đây, dân gian còn lưu truyền cách làm trắng da, trị mụn bằng ngải cứu. Bạn có tin?

Theo Đông Y, ngải cứu có vị cay, tính hơi ôn được dùng làm thuốc ôn khí huyết, điều kinh, an thai, chữa bệnh đau đầu, đau bụng, kinh nguyệt không đều…..
 
Ngải cứu là thần dược giúp chị em làm trắng da, trị mụn
Ngoài ra, ngải cứu còn là thần dược giúp chị em làm đẹp da, đặc biệt với những người có làn da sần sùi, nhiều mụn và sạm màu…….
Sau đây là cách làm trắng da, trị mụn bằng ngải cứu bạn có thể tham khảo áp dụng tại nhà nhé.

Cách 1: Rửa mặt bằng ngải cứu

 
Rửa mặt bằng ngải cứu giúp ngừa mụn, trắng da
– Bạn dùng lá ngải cứu đem rửa sạch rồi cho vào nồi đun sôi kĩ rồi lọc lấy phần nước.
– Sau đó dùng nước ngải cứu rửa mặt vào sáng và tối trước khi đi ngủ
– Rửa mặt đều đặn hàng ngày, chỉ sau vài tuần da bạn sẽ sáng hẳn lên. Cách này cũng giúp làm sạch bụi bẩn, bã nhờn nên có thể ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Cách 2: Đắp mặt nạ ngải cứu

 
Mặt nạ ngả cứu giúp ngừa mụn, trắng da
– Dùng lá ngải cứu rửa sạch, xay nhuyễn
– Rửa sạch mặt bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt để da được thông thoáng và làm sạch bụi bẩn
– Đắp mặt nạ ngải cứu lên da, chờ khoảng 20 phút thì rửa lại với nước sạch.
Với những người bị mụn trứng cá đắp mặt nạ ngải cứu sẽ giúp bạn hết mụn, có làn da trắng hồng và mịn màng hơn. Nếu bạn bị nám thì cũng có thể áp dụng cách này được nhé.

Cách 3: Tắm trắng bằng ngải cứu

Nhiều bạn cứ nghĩ phải đến spa mới có thể tắm trắng. Với ngải cứu bạn hoàn toàn được trải nghiệm với cách tắm trắng tại nhà mà không hề tốn kém.
 
Tắm trắng bằng ngải cứu cho làn da trắng sáng, mịn màng
Bạn có thể mua ngải cứu ở chợ, sau đó về rửa sạch và cho vào nồi đun lấy nước. Bạn hòa nước đó cùng nước sạch rồi dùng tắm mỗi ngày. Massage nhẹ nhàng trên da khoảng 5 phút để các tinh dầu chứa trong ngải cứu thấm đều lên da giúp dưỡng da mịn màng và trắng sáng. Sau đó bạn tắm lại với nước sạch.
Xem thêm:

Mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng gà da trắng mịn đón tết

Posted on by lamdeptainhaphus

Tết đến nơi rồi các bạn đã có cách dưỡng da cho mình chưa? Hôm nay mình sẽ chia sẻ đến các bạn cách dưỡng da bằng mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng gà giúp da trắng mịn, không tì vết, tự tin khoe sắc trong ngày tết nhé.

Cách 1: Mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng gà giúp trắng da

Nguyên liệu: 2 thìa mật ong, 1 quả trứng gà
Cách thực hiện:
– Trứng gà tách lấy lòng trắng rồi đánh tan
– Trộn đều hỗn hợp mật ong và lòng trắng trứng gà
 
Mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng gà giúp trắng da
Cách dùng:
– Rửa sạch mặt bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn và làm giãn lỗ chân lông hơn
– Đắp mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng gà
– Massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút thì rửa sạch lại với nước
Cách đắp mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng  này sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng, mịn màng tự nhiên, da được giữ ẩm hơn.

Cách 2: Mặt nạ mật ong, lòng trắng trứng gà và sữa chua giúp da mịn màng

Nguyên liệu: 2 thìa mật ong, 1 quả trứng gà, và 1/3 hộp sữa chua
Cách thực hiện:
– Trứng gà tách lấy lòng trắng, đánh tan
– Trộn đều hỗn hợp mật ong, lòng trắng trứng và sữa chua
 
Mặt nạ mật ong, lòng trắng trứng gà và sữa chua giúp da mịn màng
Cách dùng:
Sau khi đã rửa sạch mặt và lau khô bằng khăn mềm bạn tiến hành đắp mặt nạ lên da. Giữ trên da khoảng 20 phút rồi rửa thật sạch lại với nước.
Cách này dùng đều đặn 2 lần một tuần, sau vài lần thực hiện bạn sẽ thấy da trắng sáng, mịn màng như da em bé.

Cách 3: Mặt nạ mật ong , lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh giúp da trắng mịn, trị mụn

Nguyên liệu: 2 thìa mật ong, 1/2 thìa nước cốt chanh, 1 quả trứng gà
Cách thực hiện:
– Trứng gà tách lấy lòng trắng rồi đem đánh tan
– Cho hỗn hợp lòng trắng trứng gà, mật ong và nước cốt chanh khuấy đều với nhau ta được hỗn hợp sánh mịn.
 
Mặt nạ mật ong, lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh giúp da trắng mịn, trị mụn
Cách dùng:
– Rửa sạch mặt và lau khô. Tiến hành đắp mặt nạ lên da. Cuối cùng là rửa sạch lại sau 20 phút.
Cách này chẳng những giúp bạn nhanh chóng có làn da trắng mịn mà còn là cách đánh bật mụn đầu đen ở vùng mũi nữa đó.
Bắt tay thực hiện ngay cách đắp mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng trên để có làn da trắng mịn đón tết các bạn ơi. Chúc bạn thành công!
Xem thêm: